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Hara Awareness® Massage Sitzung

Hara Awareness Massage ist eine therapeutische Körperarbeit, die den Körper unterstützt um sich selbst zu regulieren und um das Gleigewicht zurückzugewinnen. Damit fangen Sie an, von der Mitte des Bauches das Hara an zu leben.

Die Hara Awareness Massage kombiniert sanfte Shiatsu-Techniken (Dehnungen entlang des Rückens, der Hüften, der Beine und der Füsse) und Energiearbeit an wichtigen Energiepunkten mit schwerpunkt Erdung und Zentrierung.

Durch Bauchmassage mit Öl werden Spannungen gelöst und die Verbindung zum Zentrum, dem Hara, der Quelle universeller Lebenskraft freigelegt. Hara Awareness Massage kann zutiefst entspannend sein und auch als Prozess der Bewusstwerdung und der emotionalen Klärung dienen.

Direkte Auswirkungen nach Therapie (mindestens 3 Sitzungen im Abstand von je 3 Tagen): Verbesserte Erdung, starker Rücken, klar vertiefte Atmung, verbessertes Bauchgefühl, besserer Energie-Fluss, bessere Aufmerksamkeit und erhöhte Präsenz.

Die 9-er Sitzungsserie ist ein Transformationsprozess, der aus 3 x 3 Sitzungen besteht:

In den ersten drei Sitzungen geht es um das Thema Erdung. Spezielle Techniken aus dem Shiatsu ermöglichen es, Spannung loszulassen und neue Energie aufzunehmen.

Die drei Sitzungen des zweiten Abschnitts widmen sich den Erinnerungen, die in und um den Nabel liegen. Durch bewusste Berührung wird der Loslösungsprozess der von der Mutter übernommenen  Energiemuster aus der Schwangerschaft und der frühesten Kindheit unterstützt.

In den letzten drei Sitzungen geht es um das „Nachhause Kommen“ zum Wesenskern.

Es geschieht ein tiefes Entspannen und Loslassen in den Raum von Stille und Eins-Sein.

Quelle: http://www.hara-awareness.eu/hara-awareness-massage

Ablauf: 

Eine Therapie-Sitzung dauert eine bis eineinhalb Stunden. 
15 Minuten Austausch-Gespräch, circa 60 Minuten Körperarbeit - Hara Awareness Massage (Dehnungen entlang der Meridiane, Arbeit an Energiepunkten, Energie lösen, Blockaden auflösen) 

Je nach Bedürfnis oder Wunsch der Klientin/des Klienten zusätzlich gratis 15 Minuten Atemübungen, Yoga-Übungen, Chakren-Reinigung oder EFT-Klopfen.

 

Preis:

Erste Sitzung 80 CHF, Studenten und eine weitere Person aus der Familie, erhalten die erste Sitzung für 70 CHF.

Jede weitere Sitzungen 100 CHF.

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